Yoga op maat

Door: Fraser, T.

❮ ❯

• ISBN: 9789044301663
• Uitgever: House of Books B.V.
• Taal: Nederlands
• Categorie: overig diverse
• Details: Goed /izgst. Uitgave 2001. Ongebruikt, ongelezen en onbeschreven. Cover heeft wat lichte krasjes / doffe plekjes. Boven / onderzijde rug is heel licht gekneusd. Hartelijke groet Carla, Books2Flow
• Extra informatie: Boek is in zeer goede staat. Uitgave 2001. Ongebruikt, ongelezen en onbeschreven. Cover heeft wat lichte krasjes / doffe plekjes. Boven / onderzijde rug zijn heel licht gekneusd. n Mooi gebonden hardcover uitgave. Voorzijde boek is bruine, rug van boek is lichtblauw, achterzijde boek groen. Hartelijke groet Carla, Books2flow Samenvatting Lichamelijke en geestelijke rust Het ideale yoga-handboek voor beginners en gevorderden Yoga op maat is een complete gids voor beginners en gevorderden. Aan de hand van heldere teksten en meer dan tweehonderd stap-voor-stap foto´s biedt dit boek oefeningen die rekening houden met ieders fysieke mogelijkheden en beperkingen. Daarnaast schetst Tara Fraser de filosofische en spirituele context van yoga en worden de diverse yoga-varianten besproken. Yoga op maat is het ideale handboek voor wie burn-out en stress voor wil zijn of uit zijn leven wil bannen. Recensie(s) Dit is een heel informatief boek, waarin niet alleen prachtige foto's van yogahoudingen staan, maar ook in kort bestek wordt ingegaan op de achtergronden van yoga en op de traditie waaruit yoga voortkomt. Zo wordt duidelijk gemaakt waarom yoga en voeding, yoga en ademhalingsoefeningen, yoga en meditatie met elkaar samenhangen. Qua opbouw is dit boek een wonder van helderheid, en het is ook helder geschreven, op een plezierige toon. Bovendien is het zorgvuldig vormgegeven, op mooi papier gedrukt, heeft het een groot formaat, zodat de kleurenfoto's niets aan duidelijkheid te wensen overlaten, en is het gebonden. Extra jammer is het dan ook dat er slordigheidjes in de tekst zijn blijven staan (door elkaar heen gebruik van prana, het prana en de prana alsmede de en het chakra en ook sithali - en sitali-ademhaling; een Engelse kop die onvertaald is gebleven; kaarsenvlam i.p.v. kaarsvlam; verkeerde betrekkelijk voornaamwoorden; u vind). Afgezien daarvan zal men als beginner niet snel een aangenamer boek vinden. Voor gevorderden zal vooral het hoofdstuk 'Yoga met een partner' interessant zijn. Met bibliografie, adressen en register. (Biblion recensie, Marijke Koekoek)
• € 22.95